Em geral, mudanças comportamentais bastam para ensinar os pequenos a dormir bem e garantir um sono adequado na infância.

O suco detox se tornou uma verdadeira febre entre os adeptos de hábitos saudáveis. Essas bebidas não apenas promovem a desintoxicação, mas também oferecem uma dose concentrada de vitaminas e minerais ...

Tijucas do Sul, localizada na Região Metropolitana de Curitiba, é um destino que combina natureza, aventura e história.

O flan de chocolate é uma opção de sobremesa que combina toda a cremosidade com um sabor intenso e irresistível de chocolate ...

Ferva 200 ml de água. Adicione 2 colheres de chá de folhas de chá preto. Deixe em infusão por cerca de 10 minutos. Consuma morno, sem adoçar, para manter todos os benefícios. Este chá também contribui ...

Essa receita de suco verde é prática, refrescante e cheia de benefícios, combinando vegetais e frutas que ajudam a fortalecer ...

O açaí tem um perfil nutricional único, destacando-se por ser rico em gorduras saudáveis e pobre em açúcares. A cada 100 ...

O próximo maior navio de cruzeiros do mundo oferecerá uma “experiência de férias que atende a todas as preferências e faixas ...

Ortopedista e especialista em medicina do esporte explica o que está associado às causas de cãibra e como evitá-las.

Especialista alerta que álcool em excesso pode contribuir para o desenvolvimento de osteonecrose, uma condição que afeta a ...

Quem ama café, sabe de uma coisa: a segunda bebida mais consumida do mundo tem o poder de provocar inúmeras sensações. Uma ...

Com o Carnaval se aproximando, a tradição de brilhar com maquiagens, glitter e cílios de LED se intensifica. Entretanto, o ...